ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੁਣ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਇਹ ਹਨ:
• ਆਲੂ
ਆਲੂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਉਸ ‘ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੁਖਦਾਈ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਿਰੋਧੀ ਤੱਤ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
• ਮੈਰੀਗੋਲਡ
ਮੈਰੀਗੋਲਡ ਦੇ ਕੁਝ ਫੁੱਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਲਓ। ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਣ ਉਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਡੁਬੋ ਲਓ।
• ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਲਓ ਅਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਠੰਡ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿਓ।
• ਪਿਆਜ
ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਿਆਜ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੱਚੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਤੁਰੰਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
